キャリアオイル web辞典 > ボラージ
ボラージ
○ キャリアオイル ○
名前 ボラージ / ボリジ BORAGE
学名 Borago officinalis L..
科名 ムラサキ科
和名 ルリジサ
抽出部分 種子
抽出方法 低温圧搾法（特殊な糸を使った回転機の圧縮を利用します）
および溶剤抽出法
原産地・分布・生産地域
原産は中東地域です。
現在は世界中に幅広く分布しています。
香り、色および特徴
香りの殆んど無い、淡い黄色をしたオイルです。
ミネラル、ビタミン、必須脂肪酸が豊富です。
特にγ-リノレン酸（ＧＬA）はイブニングプリムローズよりも豊富です。
ＧＬAは血中のコレステロール値を下げ、心臓病の予防にとても有効です。
身体に不可欠であるにもかかわらず、体内で生産されません。
また皮膚組織の修復と保持にも利用されます。
ただγ-リノレン酸は非常に壊れやすい、という点に注意が必要です。
冷暗所に保管してください。
また少し重いオイルです。
より軽いタイプのキャリアオイルと混ぜて使うのが良いでしょう。
活性成分
リノール酸（34～42）、γ-リノレン酸（19～29）、オレイン酸（10～20）、
パルミチン酸（9～13）、ステアリン酸（3～5）、エイコセン酸（2～6）、
エルカ酸（1～3.5）、アラキン酸（～1）、パルミトレイン酸（～0.6）、
ネルボン酸（0.2～2.5）、α-リノレン酸（～0.4）
身体への効能・効果・効用
しわの予防に。
マッサージオイル、ローションなどに加えることは効果的でしょう（４～８％）。
湿疹や乾癬に。
月経前症候群や、更年期障害にも有効です。
乾燥肌、成熟肌、傷跡のある肌に向いています。
皮膚を活性化させますので回復と維持に。
あらゆる肌質に合います。
カプセルでの摂取が可能です。
注意・禁忌
GLAは大変もろい為に、光、熱、湿気、酸素によって急速に破壊されます。
ですから日光と高温を避けて保存するべきです。
そしてまた、キャリアオイルの容器を開封したら、なるべく早めに使い切りましょう。
それを除けば、ボラージオイルには問題はありません。
目にも皮膚にも、無毒で無刺激です。
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ρ(´ー`)ちょこっと小話を
花、および頭状花はお茶にもなります。
利尿、発汗、皮膚の軟化作用があるためです。
根っこはワインの風味付けに、若葉はピクルスやサラダに、
そして砂糖漬けされた花はケーキのデコレーションに、
と色々な使われ方をします。
ミツバチが好むことから、“ビーブレッド（beebread）”と呼ばれることもあります。
中世には、このオイルが抗炎症剤として利用されました。
この植物には古代から一貫して言われてきた、すばらしい効果があります！
それは、うつ状態を改善し、悲観的な気持ちを明るくし、
人々を陽気にさせ、安らぎを与える、というものです＾＾
過去のボラージに関する多くの記述に、
この植物の幸福感をもたらす効能について触れられています。
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